fbpx
L’importanza di mangiare gli alimenti di stagione!
L’importanza di mangiare gli alimenti di stagione!
Le 5 abitudini più efficaci per perdere peso
Le 5 abitudini più efficaci per perdere peso
Quando si pesa di più è davvero grasso o sono solo liquidi?
Quando si pesa di più è davvero grasso o sono solo liquidi?
30707016_10156301888199287_1493183837591568384_n
previous arrow
next arrow

MediNews

L’importanza di mangiare gli alimenti di stagione!

L’alimentazione stagionale, che consiste nell’acquistare e consumare cibi di stagione, è un vero e proprio stile di vita che molte persone seguono sia per preservare la propria salute, sia perché è sostenibile per l’ambiente. È una scelta che incoraggia a mangiare solo frutta e verdura di stagione, possibilmente a chilometro zero: in autunno si possono quindi … Read more

Le 5 abitudini più efficaci per perdere peso

“Maggio vai adagio”, recita un popolare detto, ma non è proprio il caso di obbedirgli se si vuole tornare in forma prima dell’estate. Anzi, bisognerebbe fare proprio il contrario. Visto che in media i chili di troppo acquistati durante l’inverno sono due-tre, bisogna calcolare al meno un mese e mezzo di tempo per smaltirli in modo … Read more