Meglio allenarsi al mattino per tornare in forma
Sembra proprio che il mattino, più che l’oro, abbia la salute in bocca, vedendo i risultati delle ultime ricerche che hanno investigato su come possono variare gli effetti dell’attività fisica a seconda degli orari nei quali viene effettuata. Ad esempio, chi combatte con la glicemia alta potrà trovare interessanti le conclusioni di uno studio appena … Read more
