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Il ghiacciolo dell’estate: leggero, vitaminico e antiossidante
Nutriamo la pelle… ma dall’interno!
Quando mangiare, fondamentale per il metabolismo!
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Proteggiamo il nostro cuore con i mirtilli

Buone notizie per gli amanti di queste piccole bacche blu, che ancora una volta confermano i loro superpoteri. Arrivano da uno studio pubblicato sull’American Journal of Clinical Nutrition condotto dalla britannica University of East Anglia in collaborazione con altre università inglesi e Usa (Harvard University). Il team di ricercatori ha voluto appurare se il consumo … Read more

Albicocca, il frutto ideale contro il caldo che avanza!

L’albicocca è il frutto estivo per eccellenza e tra i simboli stessi di questa calda stagione; amica del sole, l’albicocca funziona praticamente come un perfetto kit per affrontare la calura e i raggi solari nei mesi più torridi dell’anno. Giallo, il colore della salute Come ci ricorda la campagna di promozione e di informazione di … Read more