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La dieta mima-digiuno nella prevenzione dell’invecchiamento
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Piselli: i legumi di primavera dalle grandi proprietà
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Burger vegetali: sono davvero tutti così salutari?
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MediNews

FRAGOLE DOLCE PROTEZIONE

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La fragola (Fragaria vesca) è la bacca più popolare del mondo. Benché se ne contino oltre 600 varietà che differiscono per sapore, dimensioni e struttura, hanno tutte la caratteristica forma a cuore, polpa rossa con semi gialli che fuoriescono dalla superficie, regali cappelli di foglie verdi e steli che adornano le corone.

Le fragole si trovano in genere tutto l’anno, anche se in maggiore abbondanza da primavera a metà estate.

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LATTE VACCINO PRO E CONTRO

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Nutriente e di buon sapore, il latte è stato considerato per secoli un alimento prezioso e insostituibile. Da tempo alcune ricerche mettono in discussione il suo valore per prevenire l’osteoporosi e favorire un buon accrescimento, mentre altre indagini sembrano addirittura rilevarne spiacevoli effetti collaterali sulla salute. Cosa c’è di vero? Scopriamolo insieme.

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