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FRULLATO DEPURATIVO LIGHT

Frullato depurativo light

Per 1 persona
1 cetriolo, 1 fetta di ananas, mezzo bicchiere di latte di soia, 1 cucchiaio di lievito di birra in polvere oppure in scaglie, 1 cucchiaino di miele.

1. Sbuccia l’ananas e lava bene il cetriolo.

2. Tagliali a pezzetti e mettili nel frullatore insieme al latte di soia, al lievito di birra ed al miele.

3. Frulla e versa in un bicchiere.

4. Consuma immediatamente.

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