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Intestino pigro? Svegliamolo a colazione
Frutta secca per la salute dell’intestino
Riso integrale tra gusto e salute
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Acque della salute, sono consigliabili?

C’è chi le beve per curiosità, chi le assaggia occasionalmente, chi è diventato fan, chi le rifiuta in toto: stiamo parlando delle acque salutistiche. È acqua minerale in bottiglia, a cui vengono aggiunti ingredienti di diversa natura, e sono pubblicizzate spesso con riferimenti a effetti positivi sulla salute. Sono un’evoluzione dell’acqua minerale, un’idea commerciale che … Read more

Bere acqua per stare in salute

L’acqua è sicuramente l’elemento più importante per l’uomo. Infatti, l’organismo umano è composto da ben il 70% di questa preziosa sostanza, che rappresenta il mezzo principale nel quale viaggiano disciolte tutte le molecole del nostro corpo. L’acqua è il principale elemento di scambio tra le cellule, permette il rifornimento cellulare dei nutrienti e l’eliminazione delle … Read more