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Dieta e stagione fredda
Durante i mesi freddi difendiamoci con lo zinco
A tavola le dimensioni contano. La misura e il colore del piatto possono aiutare
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I cibi giusti contro la depressione

Depressione, un male “oscuro” che rende la vita difficile; diminuzione delle prestazioni lavorative, scarso interesse per l’ambiente circostante, mancanza di desiderio sessuale, sono solo dei sintomi di questo disturbo legato a cause molteplici, compresi i fattori ereditari. In questa stagione anche la mancanza di luce contribuisce ad accentuarlo. Almeno il 10% della popolazione ha problemi … Read more