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Più fibre nella prevenzione di obesità e tumori
Ma la frutta fa ingrassare? È così zuccherina…
Mangiare bene anche in vacanza si può!
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Fate il pieno di frutta estiva contro il caldo che avanza

La frutta fa sempre bene, ma con il caldo ancora di più. Ma non solo! La frutta di giugno è fondamentale per fare il pieno di vitamine e sali minerali. Ecco cosa non fare mancare sulle nostre tavole e perché. Albicocche Aiutano a combattere l’ossidazione della pelle grazie al betacarotene, mentre la vitamina A contribuisce … Read more