Frullato depurativo light
Per 1 persona
1 cetriolo, 1 fetta di ananas, mezzo bicchiere di latte di soia, 1 cucchiaio di lievito di birra in polvere oppure in scaglie, 1 cucchiaino di miele.
1. Sbuccia l’ananas e lava bene il cetriolo.
2. Tagliali a pezzetti e mettili nel frullatore insieme al latte di soia, al lievito di birra ed al miele.
3. Frulla e versa in un bicchiere.
4. Consuma immediatamente.