Frullato ricco di vitamina C light
Per 1 persona
150 g di kiwi, 80 g di arance, 50 g di yogurt magro, 50 g di limone, 1 cucchiaio di zucchero di canna.
1. Scegli un kiwi maturo.
2. Sbuccialo e taglialo a pezzetti.
3. Spremi il limone e l’arancia.
4. Metti nel frullatore la frutta, il succo degli agrumi, lo yogurt e lo zucchero di canna.
5. Frulla per pochi minuti e versa in un bicchiere.
6. Consuma immediatamente.