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FRULLATO RICCO DI VITAMINA C LIGHT

Frullato ricco di vitamina C light

Per 1 persona
150 g di kiwi, 80 g di arance, 50 g di yogurt magro, 50 g di limone, 1 cucchiaio di zucchero di canna.

1. Scegli un kiwi maturo.

2. Sbuccialo e taglialo a pezzetti.

3. Spremi il limone e l’arancia.

4. Metti nel frullatore la frutta, il succo degli agrumi, lo yogurt e lo zucchero di canna.

5. Frulla per pochi minuti e versa in un bicchiere.

6. Consuma immediatamente.

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