Non solo quello che mangiamo influenza i nostri pensieri e le nostre azioni, ma lo fanno anche il modo e il luogo in cui mangiamo, perché il come e il dove sono in grado anch’essi di orientare il nostro umore e rendere la nostra digestione più o meno facile e veloce.
Alimenti
LA DIETA DI CAMBIO STAGIONE
Marzo è un mese strano, come tutti i mesi di passaggio. Da una parte abbiamo tutti una gran voglia di primavera, dall’altra gli alberi sono ancora spogli e fa ancora abbastanza freddo. Quale deve essere, allora, il migliore modo di alimentarci in questo mese?