Qual è la giusta quantità giornaliera di avocado?
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Asparagi: depurano, sgonfiano, nutrono
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Filetto di orata in crosta di zucchine
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CUSCUS

Cuscus con peperoni e ceci

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Cuscus con peperoni e ceci Per 1 persona 60 g di cuscus, 1 peperone, ½ cipolla rossa, 1 aglio, brodo vegetale, sale, capperi, olio extravergine d’oliva e prezzemolo. Saltate in poco olio un peperone e mezza cipolla rossa a rondelle con aglio tritato, unite un po’ di brodo vegetale, salate se serve, coprite e proseguite per … Read more