fbpx
La dieta mediterranea a confronto con la dieta atlantica
La dieta mediterranea a confronto con la dieta atlantica
La dieta mima-digiuno nella prevenzione dell’invecchiamento
La dieta mima-digiuno nella prevenzione dell’invecchiamento
Piselli: i legumi di primavera dalle grandi proprietà
Piselli: i legumi di primavera dalle grandi proprietà
30707016_10156301888199287_1493183837591568384_n
previous arrow
next arrow

MediNews

RISOTTO AI FUNGHI PORCINI

Risotto_ai_funghi_porcini

Risotto ai funghi porcini Per 2-4 persone300 g di riso, 1 cipolla, 60 g di funghi secchi messi in ammollo in acqua, 1 l di brodo vegetale, 2 cucchiai di olio. 1. Pulire la cipolla e tagliarla fine, metterla in una pentola insieme a mezzo bicchiere di brodo caldo, mettere sul fuoco la pentola e … Read more

RISOTTO AI PORRI

Risotto_ai_porri

Risotto ai porri Per 2-4 persone300 g di riso, 1 spicchio di aglio, 200 g di porri, 1 l di brodo vegetale, 2 cucchiai di olio, 20 g di parmigiano reggiano grattugiato. 1. Pulire i porri, eliminare la parte più dura verde scura e dividere in due i porri, metterli in una pentola con acqua … Read more