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Peperoni ripieni di lenticchie al pomodorino fresco

Peperoni ripieni di lenticchie al pomodorino fresco

Per 2 persone

300 g di lenticchie, 3 peperoni, 1 cipolla, pomodorini, olive, aglio, pepe, peperoncino, olio extravergine d’oliva.

Facoltativo

Rucola, cannellini e spicchio d’aglio.

 

  1. In una pentola per pasta, portate a bollore abbondante acqua. Dividete a metà i peperoni e mondateli eliminando filamenti e semi. Ungete molto bene con olio extravergine di oliva tutta la superficie dei peperoni, facendo ben aderire il condimento, e spolverate di sale. Infornate a 180° per 30 minuti.

 

  1. Appena infornato, salate l’acqua a bollore e lessate le lenticchie: ci vorranno 10-15 minuti. Scolate le lenticchie al dente e conditele con olio, cipollotto tritato, pomodorini a dadini, olive, tocchetti di peperone avanzato e uno spicchio di aglio tritato. Mescolate e fate insaporire. Se volete rendere l’insalata di lenticchie ancora più ricca, aggiungete dei fagioli lessati ben scolati, peperoncino e un po’ di rucola tagliuzzata.

 

  1. Sfornate i peperoni: saranno ancora sodi ma cotti e superficialmente un po’ arrostiti. Se necessario, eliminate l’acqua che rimane sul fondo delle conchette di peperone e farcitele con l’insalata di lenticchie.

 

  1. Spoverate con pepe e rucola sminuzzata.

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