fbpx
10 porzioni di frutta e verdura al giorno per allungare la vita
10 porzioni di frutta e verdura al giorno per allungare la vita
La dieta mediterranea a confronto con la dieta atlantica
La dieta mediterranea a confronto con la dieta atlantica
La dieta mima-digiuno nella prevenzione dell’invecchiamento
La dieta mima-digiuno nella prevenzione dell’invecchiamento
30707016_10156301888199287_1493183837591568384_n
previous arrow
next arrow

FRITTATA CON LE FAVE

Frittata con le fave

Per 2-4 persone
6 uova, 400 gr. di favette sgranate, 1 cipolla, 1/2 l. di brodo vegetale.

1. Prendete la cipolla, pulitela e tagliatela fine, metterla in una padella con un poco di acqua e rosolare bene, quando la cipolla diventa trasparente unire le favette e far cuocere per mezzora.

2. A parte sbattere bene le uova, unire le favette cotte, un pizzico di sale e pepe, mescolare bene e cuocere in una padella antiaderente.

Lascia un commento