Asparagi: depurano, sgonfiano, nutrono
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Più fibre aiutano a ridurre la glicemia dopo i pasti
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Per chi fa sport il mangiar male danneggia i muscoli
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MediNews

Le tre vitamine fondamentali per un inverno più sicuro

Per 47 italiani su 100 l’inquinamento dell’aria, determinato dall’alta concentrazione di polveri sottili, è l’emergenza ambientale più preoccupante, anche per la salute, rivela un sondaggio Coldiretti/Ixè. Un timore fondato perché vivere esposti allo smog ci “ossida”, favorendo diverse malattie e facendoci invecchiare prima. “Le polveri sottili emesse dalle automobili, dalle fabbriche e dagli impianti di … Read more