Qual è la giusta quantità giornaliera di avocado?
Qual è la giusta quantità giornaliera di avocado?
Asparagi: depurano, sgonfiano, nutrono
Asparagi: depurano, sgonfiano, nutrono
Filetto di orata in crosta di zucchine
Filetto di orata in crosta di zucchine
30707016_10156301888199287_1493183837591568384_n
previous arrow
next arrow

Calamari con spinaci

Calamari con spinaci Per 4 persone 800 g di calamari puliti, 500 g di spinaci surgelati, 4 cucchiai di olio extravergine di oliva, 1 cucchiaino di concentrato di pomodoro, 2 spicchi di aglio, sale q.b., pepe in grani (facoltativo). 1. Fai lessare gli spinaci ancora surgelati in acqua bollente salata. Falli scolare e strizzali bene. … Read more