Qual è la giusta quantità giornaliera di avocado?
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Asparagi: depurano, sgonfiano, nutrono
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Più fibre aiutano a ridurre la glicemia dopo i pasti
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Dieta ricca di grassi, possibile causa di allergia

Che fra allergie e alimentazione ci fossero dei legami era già stato messo in evidenza dall’esistenza della cosiddetta sindrome orale allergica, una patologia che si manifesta in caso di allergie crociate, quando cioè allergeni come pollini, acari o altro e cibi apparentemente molto diversi fra loro condividono proteine e scatenano la risposta anomala del sistema … Read more

Pizza integrale con mozzarella di bufala e cavolini di Bruxelles

Pizza integrale con mozzarella di bufala e cavolini di Bruxelles Per 4 persone 400 g di farina integrale, 1 cucchiaino di zucchero di canna, 10 g di lievito di birra fresco, mezzo cucchiaino di sale, olio extravergine d’oliva. Per la farcitura 300 g di mozzarella di bufala, 300 g di cavolini di Bruxelles, 250 g … Read more