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Gli agrumi: il sole dell’inverno a tavola!
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Anelli di calamari al forno
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Carote contro il diabete? Si ma meglio se viola e crude!
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Acqua con limone, cetrioli, menta e zenzero

Tutte le acque aromatizzate hanno un grande effetto detox, in particolare quelle con l’aggiunta di limone o lime grazie alle sue proprietà alcalinizzanti, antisettiche e disintossicanti che aiutano a contrastare gli stati di acidosi nell’organismo. Bere a stomaco vuoto acqua e limone ha un potente effetto reidratante, favorendo al contempo una pulizia interna che aiuta ad … Read more

I benefici del bere acqua e limone

In questo periodo di lunghe giornate passate al chiuso, riscoprire le virtù nutrizionali degli alimenti che troviamo nella dispensa può rivelarsi utile per proteggere ancora meglio il nostro benessere. O anche per approfittare dell’occasione per abbandonare le cattive abitudini e iniziare a nutrirsi meglio. Ecco, perciò, cinque motivi che possono stimolare il consumo di questa … Read more