fbpx
La dieta mima-digiuno nella prevenzione dell’invecchiamento
La dieta mima-digiuno nella prevenzione dell’invecchiamento
Piselli: i legumi di primavera dalle grandi proprietà
Piselli: i legumi di primavera dalle grandi proprietà
Burger vegetali: sono davvero tutti così salutari?
Burger vegetali: sono davvero tutti così salutari?
30707016_10156301888199287_1493183837591568384_n
previous arrow
next arrow

Quando si pesa di più è davvero grasso o sono solo liquidi?

“Ma come, ieri pesavo due chili in meno, ma cosa è successo, sarà stato l’aperitivo?” Quante volte pesandoci al mattino abbiamo avuto questo tipo di reazione che, specialmente quando si decide di dimagrire, può dare la sensazione che sia tutto inutile e che anche l’aria ci faccia ingrassare. Con il pericolo, quindi, di mollare tutti … Read more

Quali errori evitare e quali pratiche seguire a tavola per smaltire i liquidi di troppo?

Succede spesso. In questo periodo dell’anno si scopre che l’ago della bilancia si è spostato di uno-due chili al massimo. Un aumento che può dipendere non solo dal grasso ma anche dalla cosiddetta ritenzione idrica, un fenomeno comune tra le donne e che va a braccetto con la cellulite. In effetti sono due condizioni che … Read more