Gli esami di stato sono un momento importante nella vita di ogni studente: e tra materie da ripassare e prove da affrontare è importante prendersi cura di sé e del proprio benessere, anche a partire dall’alimentazione. Tre consigli per affrontarli al meglio. 1. Per il corretto funzionamento del sistema nervoso occorre fare un pieno di vitamine antiossidanti, in particolare A, E e C. … Read more