Cous cous: tradizione, praticità e benessere!
Cous cous: tradizione, praticità e benessere!
Crema di fave e cicoria
Crema di fave e cicoria
La forza degli ortaggi viola d’autunno
La forza degli ortaggi viola d’autunno
30707016_10156301888199287_1493183837591568384_n
previous arrow
next arrow

invecchiamento

I Cibi ultra-processati accelerano l’invecchiamento biologico

di

Uno studio italiano premiato dalla SINU evidenzia come una dieta ricca di alimenti ultra-processati possa accelerare l’invecchiamento biologico, indipendentemente dalla qualità nutrizionale complessiva della dieta Lo studio condotto dall’IRCCS Neuromed di Pozzilli, in collaborazione con l’Università LUM di Casamassima, ha vinto il Premio “Gianni Barba” al 45° Congresso della Società Italiana di Nutrizione Umana (SINU).  A … Read more

La dieta mima-digiuno nella prevenzione dell’invecchiamento

di

Non è “science fiction”, qualcosa che potrà avvenire in un futuro ancora remoto, come ad esempio la riprogrammazione e il ringiovanimento cellulare, ma attualità.  La dieta mima-digiuno, come confermano molti studi di letteratura, può contribuire ad abbassare l’età biologica, quindi ad allungare la sopravvivenza in salute. Le prime evidenze Tutto prende avvio da studi sui sistemi semplici, … Read more